ACTIVITATEA ȘI INACTIVITATEA FIZICĂ CA FACTORI CARE INFLUENȚEAZĂ STATUTUL IMUN

Olga BULAT,Universitatea de Stat din Moldova

Rezumat

În articol se analizează impactul activității fizice și al sedentarismului asupra homeostaziei sistemului imun. Re- zultatele indică faptul că efortul fizic de intensitate moderată exercită un efect imunomodulator, optimizând dinamica leucocitară (limfocite, neutrofile, celule NK) și, stimulând secreția miokinelor antiinflamatorii (IL-13). Totodată, activitatea fizică reglează axa hipotalamo-hipofizo-adrenală, determinând reducerea nivelului de cortizol și atenua- rea imunodeficiențelor induse de stresul psihofiziologic. Adaptările acute, precum leucocitoza tranzitorie, sunt de- monstrate a fi mecanisme esențiale pentru menținerea homeostaziei și regenerarea tisulară. Iar inactivitatea fizică prelungită (hipodinamia) este definită ca un factor de stres proinflamator sistemic, corelat cu suprareglarea citoki- nelor proinflamatorii (TNF-α, IL-6, IFN-γ) și activarea unor căi de semnalizare patologice în populațiile de celule T (CD4+ și CD8+). Comportamentul sedentar favorizează dezvoltarea obezității sarcopenice, alterarea microbiomului și creșterea vulnerabilității la infecții virale sau bacteriene, ca urmare a compromiterii memoriei imunologice și a funcției celulelor NK. Cuvinte-cheie: activitate fizică, inactivitate fizică, sedentarism, hipodinamie, celule imune, limfocite, leucocite, axa hipotalamo-hipofizo-adrenală.

DOI: https://doi.org/10.59295/sum1(191)2026_11