TEHNICI DE DEZVOLTARE A INTELIGENȚEI EMOȚIONALE
Vica ANTON, ,,Ion Creanga” State Pedagogical University from Chisinau
Rezumat
Afectivitatea, ca o parte specială a vieții psihice, joacă un rol imperativ important în relația omului cu lumea și
cu ceilalți din jurul lui. Emoțiile sunt implicate în construirea relațiilor interpersonale și în condiționarea armoniei în
grupuri și colective. Nu există situație socială sau influență comunicativă care să nu fie predicată și evaluată afectiv
și care să nu genereze reacții și stări emoționale. Astfel, în funcție de natura, criteriile și intensitatea experiențelor și
stărilor emoționale, emoțiile pot fi constructive sau distructive.
O contribuție importantă în menținerea naturii funcționale a emoțiilor și a desfășurării activităților în condiții stresante
se datorează stabilității emoționale, care îmbină rolul de reglare și stabilizare, permițând menținerea echilibrului emoțional
interior și rolul de adaptare flexibilă la schimbări. care apar, fără repercusiuni negative, cauzate de reacția emoțională.
Cuvinte-cheie: emoții, sentimente, inteligență emoțională, tehnici psihologice.
